Cuina Saludable – Gener

cuina_saludable

Índex Cuina Saludable

Aquest 2021 començarem l’any amb un Cuina Saludable ja no només perquè venim d’una època, la de Nadal i final d’any, on s’acostuma a fer grans àpats, sinó també perquè en el nostre dia a dia, la Cuina Saludable cada cop és un fet més important i que a pres més consciència en la gent que la dieta és una part clar de una vida sana.

Per tant, en aquest curs de Cuina Saludable farem classes online i us passarem dos vídeos gravats on intentarem promoure unes receptes fàcils i que alhora tinguin diverses combinacions. Així podreu jugar amb elles o si, teniu mainada, que els més petits de la casa aprenguin a menjar sa de forma més divertida i amena.

Les receptes que farem seran:

  • 1a Sessió de Cuina Saludable:

Verdures guisades

Cuina Saludable

Bròquil en verdures i salsa

Cuina Saludable
  • 2a Sessió de Cuina Saludable:

Humus en remolatxa acompanyat de bastonets de pastanaga i pa

Cuina Saludable

Llenties, arròs i sípia

Cuina Saludable
  • 3a Sessió de Cuina Saludable:

Video de Flams de Carbassa

Cuina Saludable
  • 4a Sessió de Cuina Saludable:

Video de Postres Saludable “Sorpresa”

Cuina Saludable
  • Dates, Calendaris i Horaris de les Cuina Saludable de Gener

El calendari de les Classes de Cuina Online són aquestes dies del mes de gener:

DILLUNS (matí o vespre) 18 i 25 de gener
DIMECRES (vespre) 20 i 27 de gener

Les opcions dels dies i horaris de les Classes de Cuina Online són aquestes 3:

DIA DE LA SETMANA HORA
OPCIÓ 1: DILLUNS  MATÍ 10h
OPCIÓ 2: DILLUNS VESPRE 20h
OPCIÓ 3: DIMECRES VESPRE 20h
  • Preus:

Els preus de les Classes de Cuina Saludable són aquestes, podent assistir a una sola de les classes o a tot el curs ( 2classes + 2 videos):

NOMBRE DE CLASSES PREU PREU EX-ALUMNE
(10% DESCOMPTE)
Una Classe 18 Euros 16,20 Euros
Curs Mensual ( 2 classes + 2 Videos) 45 Euros 42,75 Euros

La durada aproximada és d’entre 1 hora i 1 hora i 30 minuts. Fem les Classes de cuina online i al final hi ha torn de preguntes, això és el que fa allargar més o menys les sessions. Durant les Classes de cuina online, per suposat, que es pot pregunta en directe.

Passem les receptes de cada sessió per anticipat i les Classes de cuina online es graven per després poder tenir-hi accés novament de forma indefinida.

També, a més a més de les sessións mensuals, hi haurà un video extra gratuit relacionat amb la temàtica del mes que gravarem a part.

Per qualsevol dubte sempre tindreu el correu electrònic i el whatsapp de la Nuri Llado per contactar-la.

  • Inscripció a les Classes de Gener:

Si vols inscriure’t a les Classes de Cuina Saludable online del Gener omple aquest formulari:


    • Testimonis d’anteriors Classes Online amb la Nuri Lladó

    Algunes de les opinions de les alumnes del passat curs del desembre passat curs de Nadal que ja vam començar les Classes de cuina online :
    “Ha estat un plaer seguir les classes de cuina”

    Carme Subirà Alsina (Curs de Nadal Online – 2020)

    El curs de la Nuri Llado ens ha semblAT espectacular! Es nota que en sap molt de cuina i que té una llarga trajectòria!

    Maria Lluïsa Torrent (Curs de Nadal Online – 2020)

    “Estic molt contenta de com han anat les 3 sessions de cuina amb la Nuri. És la 1a vegada que fem un curs de cuina telemàticament i m’ha semblat genial”

    Margarida Turon Sureda (Curs de Nadal Online – 2020)

    “Felicitar-vos a tots dos per aquests cursos que SENT oient online afavoreix molt poder-los fer, ja que presencialment sovint no puc desplaçar-me.”

    Isabel Casadevall Hernández (Curs de Nadal Online – 2020)

    “Em varen agradar molt les classes virtuals. Enhorabona Nuri és una bona opció pels temps actuals.”

    Imma Triola Planaguma (Curs de Nadal Online – 2020)

    “Moltes gràcies per tot, ha estat un plaer, com sempre els cursos de la Nuri Lladó.”

    Elena Sanjuan (Curs de Nadal Online – 2020)

    “És fantàstic poder continuar fent les classes de cuina a través d’internet… ens perdem les olors, el gust, els comentaris però tot i la distància ens sentim a prop!”

    Maria Àngels López Garcia (Curs de Nadal Online – 2020)